Haftada 4 Gün Çalışma Modeli Stresi Azaltıyor, Performansı Artırıyor
Avustralya, Yeni Zelanda, ABD, Kanada, İrlanda ve İngiltere'deki 141 şirkette yapılan bir araştırma, 4 günlük çalışma modelinin çalışanların iş performansını artırdığını, stres ve tükenmişlik seviyelerini azalttığını ortaya koydu. Araştırma öncesinde şirketler, üretkenliği korumak amacıyla iş akışlarını yeniden düzenlemek için hazırlık yaptı. Çalışanların memnuniyet seviyesinin uzun süre yüksek kaldığı gözlemlendi.
Avustralya, Yeni Zelanda, ABD, Kanada, İrlanda ve İngiltere'deki 141 şirkette, toplam 2 bin 896 çalışanın katılımıyla 4 günlük çalışma modeline ilişkin bir araştırma gerçekleştirildi.
Araştırma öncesinde her şirket, üretkenliği koruyacak şekilde iş akışlarını yeniden düzenlemek üzere yaklaşık 8 hafta süren bir hazırlık dönemi geçirdi.
Bu süreçte, verimsiz toplantılar gibi zaman kaybına yol açan uygulamalar azaltıldı. Deneme başlamadan 2 hafta önce ve 6 ay sonra çalışanlara zihinsel sağlık ve iş tatminine yönelik aynı anketler uygulandı.
Araştırma sonucunda, bu modelle çalışanların büyük bir kısmı iş performansının arttığını, stres ve tükenmişlik seviyelerinin azaldığını ve genel olarak kendilerini daha iyi hissettiklerini belirtti.
Araştırmacılar, 4 günlük çalışma sisteminin ilk baştaki etkisinin zamanla azalabileceği düşüncesiyle denemenin başlangıcından 12 ay sonra da veri topladı. Sonuçlar, çalışanların memnuniyet seviyesinin yüksek düzeyde kalmaya devam ettiğini gösterdi.
Araştırmacılardan Wen Fan, yaptığı açıklamada, çalışanların aynı verimliliği sağlamak için daha hızlı çalıştığında iyi olma hallerinin kötüleşebileceğini düşündüklerini, ancak bulduklarının stres seviyelerinin düştüğü yönünde olduğunu ifade etti.
Çalışmanın sonuçları "Nature Human Behaviour" dergisinde yayımlandı.
"GÜNDEM" HABERLERİ
HY RADYO DİNLE
HY TV İZLE
SON HABERLER
Meclis'teki 'Öcalan' Sloganına Anahtar Parti'den...
CHP Genel Başkanı Özgür Özel: Türkiye'de...
Çamaşır suyu lekesini en çabuk çıkaran teknik:...
İrem Derici: Sabah 7'de Evden Alınmam Üzücü,...
Ek Yerleştirme Süreciyle İlgili Merak Edilen 10...
HAVA DURUMU
NÖBETÇİ ECZANELER
YAZARLAR
GAZETE MANŞETLERİ
TV'DE BUGÜN
RÜYA TABİRLERİ
BURÇ YORUMLARI
8 Şubat 2026 Pazar
PUAN DURUMU
ALTIN FİYATLARI
| Altın | Alış | Satış | Fark |
|---|---|---|---|
| Ons | $4.952,46 | $4.953,12 | %2,97 |
| Gram | 6.942,61 | 6.943,53 | %3,13 |
| Gram Has | 6.907,89 | 6.908,81 | %3,13 |
| Çeyrek | 11.654,37 | 11.950,65 | %0,11 |
| Yarım | 23.235,90 | 23.901,30 | %0,11 |
| Tam | 46.617,47 | 47.656,41 | %0,11 |
| Cumhuriyet | 48.452,00 | 49.182,00 | %2,40 |
| Ata | 48.074,27 | 49.410,64 | %0,11 |
| 14 Ayar | 4.151,87 | 4.166,28 | %0,11 |
| 18 Ayar | 5.317,31 | 5.335,76 | %0,11 |
| 22 Ayar | 6.642,99 | 6.666,05 | %0,11 |
| İkibuçuk | 116.543,68 | 118.702,48 | %0,11 |
| Beşli | 236.000,95 | 241.205,78 | %0,11 |
| Gremse | 116.543,68 | 119.506,50 | %0,11 |
| Reşat | 48.074,27 | 49.410,64 | %0,11 |
| Hamit | 48.074,27 | 49.410,64 | %0,11 |
| Gümüş | 108,56 | 108,67 | %5,38 |
| Platin | 2.954,69 | 2.959,36 | %5,42 |
| Gram Paladyum | 2.389,74 | 2.397,95 | %3,34 |
DÖVİZ KURLARI
| Döviz | Alış | Satış | Fark | |
|---|---|---|---|---|
 |
USD | 43,5986 | 43,6062 | %0,16 |
 |
EUR | 51,5695 | 51,6027 | %0,37 |
 |
GBP | 59,3968 | 59,4554 | %0,61 |
 |
CHF | 56,2197 | 56,2519 | %0,53 |
 |
CAD | 31,9238 | 31,9391 | %0,46 |
 |
RUB | 0,5660 | 0,5664 | %-0,17 |
 |
AED | 11,8695 | 11,8731 | %0,16 |
 |
AUD | 30,5974 | 30,6118 | %1,24 |
 |
DKK | 6,9006 | 6,9046 | %0,50 |
 |
SEK | 4,8342 | 4,8394 | %0,61 |
 |
NOK | 4,5075 | 4,5109 | %1,46 |
 |
JPY | 0,2772 | 0,2783 | %-0,04 |
 |
KWD | 141,7062 | 142,1105 | %0,21 |
 |
ZAR | 2,7194 | 2,7224 | %1,54 |
 |
BHD | 115,6370 | 115,6571 | %0,15 |
 |
LYD | 6,8931 | 6,8943 | %0,71 |
 |
SAR | 11,6118 | 11,6411 | %0,15 |
 |
IQD | 0,0333 | 0,0333 | %0,15 |
 |
ILS | 14,0459 | 14,0484 | %0,89 |
 |
IRR | 0,0001 | 0,0001 | %-99,72 |
 |
INR | 0,4816 | 0,4817 | %-0,16 |
 |
MXN | 2,5264 | 2,5269 | %1,30 |
 |
HUF | 0,1364 | 0,1364 | %0,99 |
 |
NZD | 26,2405 | 26,2451 | %1,11 |
 |
BRL | 8,3557 | 8,3572 | %1,18 |
 |
IDR | 0,0026 | 0,0026 | %0,26 |
 |
CZK | 2,1282 | 2,1286 | %0,70 |
 |
PLN | 12,2190 | 12,2211 | %0,63 |
 |
RON | 10,1194 | 10,1281 | %0,53 |
 |
CNY | 6,2904 | 6,2927 | %0,30 |
 |
ARS | 0,0305 | 0,0305 | %0,89 |
 |
ALL | 0,5343 | 0,5344 | %0,50 |
 |
AZN | 25,6462 | 25,6507 | %0,16 |
 |
BAM | 26,2816 | 26,2862 | %2,41 |
 |
CLP | 0,0509 | 0,0510 | %1,49 |
 |
COP | 0,0118 | 0,0118 | %0,52 |
 |
CRC | 0,0879 | 0,0880 | %0,16 |
 |
DZD | 0,3356 | 0,3356 | %0,24 |
 |
EGP | 0,9304 | 0,9306 | %0,27 |
 |
HKD | 5,5795 | 5,5805 | %0,16 |
 |
ISK | 0,3554 | 0,3555 | %0,31 |
 |
KRW | 0,0298 | 0,0298 | %0,48 |
 |
KZT | 0,0881 | 0,0881 | %-0,26 |
 |
LBP | 0,0005 | 0,0005 | %4,87 |
 |
LKR | 0,1409 | 0,1410 | %0,18 |
 |
MAD | 4,7495 | 4,7503 | %0,15 |
 |
MDL | 2,5670 | 2,5675 | %-0,42 |
 |
MKD | 0,8349 | 0,8350 | %0,18 |
 |
MYR | 11,0432 | 11,0451 | %0,14 |
 |
OMR | 113,3874 | 113,4072 | %0,15 |
 |
PEN | 12,9488 | 12,9511 | %0,01 |
 |
PHP | 0,7452 | 0,7453 | %0,60 |
 |
PKR | 0,1557 | 0,1561 | %0,32 |
 |
QAR | 11,9669 | 11,9817 | %0,15 |
 |
RSD | 0,4388 | 0,4400 | %0,34 |
 |
SGD | 34,2972 | 34,3032 | %0,45 |
 |
SYP | 0,3774 | 0,3775 | %0,15 |
 |
THB | 1,3831 | 1,3833 | %1,05 |
 |
TWD | 1,3793 | 1,3795 | %0,35 |
 |
UAH | 1,0164 | 1,0166 | %0,78 |
 |
UYU | 1,1280 | 1,1282 | %0,00 |
 |
GEL | 16,1776 | 16,1804 | %0,53 |
 |
TND | 15,3139 | 15,3165 | %1,95 |
 |
BGN | 26,1574 | 26,4107 | %-0,06 |
YOL DURUMU