Uzmanlar Uyarıyor, Vakalarda Artış Var: Erken Teşhis İçin Önemli Belirtiler

Çalışma çağındaki yetişkinlerde son dört yıl içinde kalp krizi, felç ve kalp yetmezliği nedeniyle meydana gelen ölümlerin yaklaşık yüzde 20 oranında arttığı belirtiliyor. Bu artış, uzun yıllardır kaydedilen ilerlemeyi olumsuz etkiledi. Genç yaş gruplarında da hastaneye yatışlarda yükseliş gözlemleniyor. Yakın zamanda 9 milyon kişiyi kapsayan geniş çaplı bir araştırma, kalp rahatsızlığı geçiren hastaların yüzde 99’undan fazlasının, ilk ciddi olaydan önce yüksek tansiyon gibi en az bir risk faktörüne sahip olduğunu ortaya koydu.

Imperial College London’da kardiyoloji profesörü olarak görev yapan Rasha Al-Lamee'ye göre, günlük aktiviteler sırasında yaşanan nefes darlığı, ara sıra hissedilen göğüs ağrıları ve olağandışı bir yorgunluk hali kalp hastalığının habercisi olabilir. Kadınlarda ise bu belirtiler farklı şekillerde ortaya çıkabilir; mide bulantısı, hazımsızlık, baş dönmesi, karın ağrısı ve bayılma gibi şikayetlerle kendini gösterebilir.

Profesör Al-Lamee, kalp krizi geçiren hastaların yarısının öncesinde bariz belirtiler yaşamadığını, ancak neredeyse hepsinde teşhis edilmemiş risk faktörlerinin mevcut olduğunu belirtiyor. Bu durum, tansiyon, kolesterol ve diyabet kontrollerinin düzenli olarak yapılmasının hayati önem taşıdığını gösteriyor.

Beklenmedik bazı sinyaller de mevcuttur. Örneğin, diş eti kanaması sadece ağız hijyeniyle ilgili bir sorun olmanın ötesinde, kardiyovasküler hastalıkların erken bir göstergesi olabilir. British Heart Foundation tarafından desteklenen bir çalışma, diş eti hastalığı olan bireylerde tip 2 diyabet gelişme riskinin yüzde 69 daha yüksek olduğunu gösterdi. Bu durum, dolaylı olarak kalp krizi ve felç riskini artırmaktadır.

Erkeklerde görülen **sertleşme sorunu** da bir diğer uyarı işaretidir. Penisteki kan damarları vücuttaki diğer damarlara göre daha küçük olduğundan, bu bölgedeki kan akışı bozukluğu genellikle kalp damarlarındaki daha büyük bir sorunun erken sinyali olabilir. 2020'de yayımlanan bir inceleme, sertleşme problemi yaşayan erkeklerin kalp hastalıklarına yakalanma riskinin yüzde 50 daha fazla olduğunu gösteriyor.

İhmal edilmemesi gereken bir diğer sinyal ise **gürültülü horlama**dır. Bu durum sıklıkla uyku apnesine bağlıdır. Uyku sırasında solunumun kısa sürelerle durmasına neden olan bu rahatsızlık, obezite ve metabolik bozukluklarla ilişkili olduğu için kalp sağlığı açısından risk faktörü taşır. 2022'de 150 bin kişiyle yapılan bir araştırma, horlayan bireylerde koroner arter hastalığı geliştirme riskinin yüzde 28 daha yüksek olduğunu ortaya koydu.

Soğuk havalarda **ellerin ve ayakların üşümesi** de vücuttaki dolaşım problemlerinin bir işareti olabilir. Kan damarlarının daralması sonucu kan akışı azalır ve bu durum kalbin daha fazla çalışmasına yol açar. Normalde zararsız olan bu durum, kalp zorlandığında daha ciddi sonuçlar doğurabilir.

Bu sinyallerin her biri tek başına kesin bir tanı koydurmasa da, bir arada değerlendirildiklerinde kalp krizi veya felç riskini önceden bildirebilir. Uzmanlar, kalp hastalıklarına karşı farkındalığı artırmak adına bu belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor.