45 yıllık terapist açıkladı: Sadakatsizliğin nedeni ilişkideki o his

İlişkilerde sadakatsizlik, birçok insanın yüzleştiği en yıkıcı durumlardan biridir. Buna rağmen istatistikler, evli erkeklerin yaklaşık yüzde 25'inin, kadınların ise yüzde 15'inin yaşamlarının bir döneminde eşlerini aldattığını göstermektedir. İngiltere merkezli YouGov tarafından yapılan anketlere göre, her beş kişiden biri hayatında en az bir kez aldattığını itiraf etmektedir.

Son yıllarda ortaya çıkan 'mikro aldatma' veya 'sessiz aldatma' gibi terimler, sadakatsizliğin yalnızca fiziksel ilişkilerle sınırlı olmadığını ortaya koymaktadır. Hatta bazı araştırmalar, insanların yaptıkları işlerin bile aldatma eğilimlerini etkileyebileceğini söylemektedir.

45 yıllık deneyime sahip ünlü ilişki terapisti Esther Perel, The Times gazetesine verdiği röportajda sadakatsizliğin temel nedeninin ilişkilerdeki 'durağan hissetme' durumu olduğunu belirtti.

Perel'e göre ilişkinin başlarında hissedilen heyecan ve tutku zamanla kaybolmakta ve yerini tekdüzeliğe bırakmaktadır. Bu durağanlık, insanların heyecanı yeniden başka yerde aramasına neden olmaktadır.

Perel, ilişkinin ilk günlerindeki heyecan azalmasının doğal olduğunu vurgulamaktadır. İlişkinin başındaki romantik buluşmalardan günlük rutinlere geçiş, çoğu kişi için çok da heyecan verici olmayabilir. Ancak uzmanlara göre bu durum ilişkinin sonu anlamına gelmemektedir. Ünlü terapist, çiftlerin ilişkilerindeki bu durağanlığı aşabilmeleri için birbirlerine karşı merak duygusunu sürekli canlı tutmaları gerektiğini ifade etmektedir.

'Merak etmek ve keşfetmek gerekiyor. Bu, partnerinizi sandığınız kadar iyi tanımıyor olabileceğiniz fikrine açık olmak demektir.'

Esther Perel'e göre ilişkinizdeki heyecanı yeniden kazanmak sadece cinsellikle alakalı olmak zorunda değildir. Terapist, birlikte yeni hobiler edinmek, ilginç hikayeler paylaşmak, hatta yeni yemekler denemek gibi basit aktivitelerin bile ilişkiye hareket getireceğini söylemektedir.

'Partnerinizin sizi ve kendini yeni bir bakış açısıyla görmesine izin vermek gerekiyor.'

Uzmanlar, ilişkide merak ve yenilik duygusunun korunması halinde sadakatsizlik riskinin azaldığını belirtmektedir.