Dört Gün Çalışma: Sağlık ve İş Verimliliğinde İyileşme

Nature Human Behaviour dergisinde yayımlanan bir araştırma, Avustralya, Yeni Zelanda, ABD, Kanada, İrlanda ve İngiltere'deki 141 şirkette görevli 2.896 çalışanın katılımıyla gerçekleştirildi. Şirketler, üretkenliği koruyarak iş akışlarını sekiz haftalığına yeniden düzenledi ve bu süreçte verimsiz toplantıları azalttı. Deneyin başlamasından iki hafta önce ve altı ay sonra çalışanların zihinsel sağlığı ve iş tatmini yeniden anketlerle ölçüldü. Haftada dört gün çalışanların verimliliklerinin arttığı, stres ve tükenmişlik seviyelerinin azaldığı tespit edildi. Araştırmacılar, 12 ay sonra da veri toplayarak çalışan memnuniyetinin yüksekliğini sürdürdüğünü gözlemledi.

22 Temmuz 2025 Salı, 15:39

Nature Human Behaviour dergisinde yayımlanan bir çalışma, Avustralya, Yeni Zelanda, ABD, Kanada, İrlanda ve İngiltere'deki 141 firmadan toplam 2 bin 896 çalışanın katılımıyla yapıldı.

Araştırmadan önce her bir şirket, üretkenliği sürdürecek biçimde sekiz hafta boyunca iş akışlarını yeniden düzenledi.

Bu zaman zarfında verimsiz toplantılar azaltıldı.

Deneyin başlamasından iki hafta önce ve altı ay sonra, çalışanların zihinsel sağlık durumlarını ve iş tatminlerini belirlemek amacıyla tekrar anket uygulandı.

Anket sonuçlarına göre, haftada dört gün çalışan personelin verimliliği yükseldi, stres ve tükenmişlik oranları düştü. Çalışanlar kendilerini daha iyi hissetmeye başladı.

Dört günlük çalışma düzeninin başlangıçtaki etkisinin zamanla azalabileceğini düşünen araştırmacılar, 12 ay sonra da veri topladı.

Elde edilen sonuçlar, çalışanların memnuniyet düzeylerinin hala yüksek olduğunu gösterdi.

Araştırmacılardan Wen Fan, "Çalışanların aynı verimliliği sağlamak için daha hızlı çalıştıklarında iyi olma hallerinin kötüleşebileceğini düşündük. Ancak ulaştığımız sonuç, stres seviyelerinin düştüğü yönünde oldu" şeklinde konuştu.

"YAŞAM" HABERLERİ

Çamaşır suyu lekesini en çabuk çıkaran teknik: Hiçbir iz bırakmadan tamamen yok ediyor

BioNTech, kanser tedavisinde ümit vaat eden bir ilaç geliştirdi

700 yıllık koku yeniden canlandırılacak! Çalışmalar başlatıldı

Tüm Otomobillerde Bulunan Bir Özellik Tamamen Yasaklanacak

Sadece iki malzemeyle evde peynir yaparak bütçenizden yaklaşık 500 TL tasarruf edebilirsiniz

Ege Denizi Su Sıcaklığında Yükseliş Gözlendi

İztuzu'nda Otuz Bin Caretta Caretta Yavrusu Denizle Buluştu

Kızılcık Şerbeti'ne yeni oyuncu katılıyor: 'Yasemin' geliyor

Yaprak Dökümü dizisinin başrol oyuncusu Halil Ergün, dört katlı villasının kapılarını açtı

“Bilim Kadınları İçin” Programının 20 Yılı Aşan Serüveni Kitap Oldu

HY RADYO DİNLE

HY TV İZLE

SON HABERLER

Meclis'teki 'Öcalan' Sloganına Anahtar Parti'den...

CHP Genel Başkanı Özgür Özel: Türkiye'de...

Çamaşır suyu lekesini en çabuk çıkaran teknik:...

İrem Derici: Sabah 7'de Evden Alınmam Üzücü,...

Ek Yerleştirme Süreciyle İlgili Merak Edilen 10...

HAVA DURUMU

NÖBETÇİ ECZANELER

YAZARLAR

NAMAZ VAKİTLERİ
8 Şubat 2026 Pazar

PUAN DURUMU

ALTIN FİYATLARI

Altın	Alış	Satış	Fark
Ons	$4.952,46	$4.953,12	%2,97
Gram	6.942,61	6.943,53	%3,13
Gram Has	6.907,89	6.908,81	%3,13
Çeyrek	11.654,37	11.950,65	%0,11
Yarım	23.235,90	23.901,30	%0,11
Tam	46.617,47	47.656,41	%0,11
Cumhuriyet	48.452,00	49.182,00	%2,40
Ata	48.074,27	49.410,64	%0,11
14 Ayar	4.151,87	4.166,28	%0,11
18 Ayar	5.317,31	5.335,76	%0,11
22 Ayar	6.642,99	6.666,05	%0,11
İkibuçuk	116.543,68	118.702,48	%0,11
Beşli	236.000,95	241.205,78	%0,11
Gremse	116.543,68	119.506,50	%0,11
Reşat	48.074,27	49.410,64	%0,11
Hamit	48.074,27	49.410,64	%0,11
Gümüş	108,56	108,67	%5,38
Platin	2.954,69	2.959,36	%5,42
Gram Paladyum	2.389,74	2.397,95	%3,34

DÖVİZ KURLARI

	Alış	Satış	Fark
USD	43,5986	43,6062	%0,16
EUR	51,5695	51,6027	%0,37
GBP	59,3968	59,4554	%0,61
CHF	56,2197	56,2519	%0,53
CAD	31,9238	31,9391	%0,46
RUB	0,5660	0,5664	%-0,17
AED	11,8695	11,8731	%0,16
AUD	30,5974	30,6118	%1,24
DKK	6,9006	6,9046	%0,50
SEK	4,8342	4,8394	%0,61
NOK	4,5075	4,5109	%1,46
JPY	0,2772	0,2783	%-0,04
KWD	141,7062	142,1105	%0,21
ZAR	2,7194	2,7224	%1,54
BHD	115,6370	115,6571	%0,15
LYD	6,8931	6,8943	%0,71
SAR	11,6118	11,6411	%0,15
IQD	0,0333	0,0333	%0,15
ILS	14,0459	14,0484	%0,89
IRR	0,0001	0,0001	%-99,72
INR	0,4816	0,4817	%-0,16
MXN	2,5264	2,5269	%1,30
HUF	0,1364	0,1364	%0,99
NZD	26,2405	26,2451	%1,11
BRL	8,3557	8,3572	%1,18
IDR	0,0026	0,0026	%0,26
CZK	2,1282	2,1286	%0,70
PLN	12,2190	12,2211	%0,63
RON	10,1194	10,1281	%0,53
CNY	6,2904	6,2927	%0,30
ARS	0,0305	0,0305	%0,89
ALL	0,5343	0,5344	%0,50
AZN	25,6462	25,6507	%0,16
BAM	26,2816	26,2862	%2,41
CLP	0,0509	0,0510	%1,49
COP	0,0118	0,0118	%0,52
CRC	0,0879	0,0880	%0,16
DZD	0,3356	0,3356	%0,24
EGP	0,9304	0,9306	%0,27
HKD	5,5795	5,5805	%0,16
ISK	0,3554	0,3555	%0,31
KRW	0,0298	0,0298	%0,48
KZT	0,0881	0,0881	%-0,26
LBP	0,0005	0,0005	%4,87
LKR	0,1409	0,1410	%0,18
MAD	4,7495	4,7503	%0,15
MDL	2,5670	2,5675	%-0,42
MKD	0,8349	0,8350	%0,18
MYR	11,0432	11,0451	%0,14
OMR	113,3874	113,4072	%0,15
PEN	12,9488	12,9511	%0,01
PHP	0,7452	0,7453	%0,60
PKR	0,1557	0,1561	%0,32
QAR	11,9669	11,9817	%0,15
RSD	0,4388	0,4400	%0,34
SGD	34,2972	34,3032	%0,45
SYP	0,3774	0,3775	%0,15
THB	1,3831	1,3833	%1,05
TWD	1,3793	1,3795	%0,35
UAH	1,0164	1,0166	%0,78
UYU	1,1280	1,1282	%0,00
GEL	16,1776	16,1804	%0,53
TND	15,3139	15,3165	%1,95
BGN	26,1574	26,4107	%-0,06

YOL DURUMU